- مكتوب في دليل المعلم أنه من طرائق الوقاية من الديسك عدم ممارسة الرياضة ولكن عند بحثي في الإنترنت وجدت ان ممارسة الرياضة من طرائق الوقاية، فمن الصحيح
الصحيح هناك تمرينات رياضية خاصة ومحددة يمارسها مريض الديسك ويقررها الطبيب المعالج وليس اي نوع من الرياضة هذا المقصود بالدليل
سوسن داؤد
